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Anicatrainer: Personal Trainer e Preparatore Atletico 📚 Formazione e Certificazioni:  * Laurea magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie  * Personal Trainer a domicilio  * Preparatore atletico per Nuova Pallavolo San Giovanni (Serie B)  * Preparatore atletico per Cestistica Spezzina (Serie A)  * Docente di Scienze Motorie  * Istruttore di Ginnastica Dinamica Militare Italiana  * Istruttore di Functional Bodyweight  * Istruttore di Functional Training  * Istruttore di Animal Movement  * Istruttore Spartan System (3º livello)  * Istruttore Sala Pesi  * Master in Recupero Funzionale Post Infortunio  * Istruttore di Ginnastica Posturale  * Istruttore di 1º livello di Tiro con l'Arco Contatti: 📞 Telefono: 3484399570 Scopri la Ginnastica Dinamica Militare Italiana Perché scegliere la ginnastica dinamica militare?  * Allenamento Completo: Coinvolge tutti i gruppi muscolari, migliorando la forma fisica generale.  * Migliora la Disciplina Mentale: Rafforza la disciplina mentale, essenziale per affrontare le sfide quotidiane.  * Versatilità: Adatto a tutti i livelli di preparazione fisica, grazie alla possibilità di adattare gli esercizi in base alle capacità individuali.  * Stimola il Camaraderie: Allenarsi in gruppo favorisce lo spirito di squadra e la motivazione reciproca.  * Risultati Tangibili: Miglioramenti significativi in termini di forza, resistenza e agilità sono rapidamente visibili.