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D.ssa Federica Lantone opera a Torino. Sono una biologa nutrizionista e mi occupo di nutrizione con un approccio scientifico, personalizzato e sostenibile. Credo in unalimentazione equilibrata che si adatti alla persona, al suo stile di vita e ai suoi obiettivi, senza rinunce inutili né schemi rigidi. Accompagno le persone in percorsi nutrizionali su misura, finalizzati al miglioramento del benessere, della salute e del rapporto con il cibo. Il mio lavoro si basa sulleducazione alimentare, sullascolto e sulla costruzione di abitudini sane e durature nel tempo. Ogni piano nutrizionale nasce da una valutazione attenta delle esigenze individuali, ed è pensato per essere concreto, pratico e applicabile nella vita quotidiana, nel rispetto della scienza e della persona.