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Lo Studio Pilates- ASD LArte del Movimento dI Luberto Romina Pilates Teacher Training, Insegnante di Pilates con una laurea in scienze infermieristiche. Esegue lezioni al tappetino e piccoli attrezzi di livello Base, intermedio e avanzato grazie ai quali farai un passo in più verso la salute del corpo e della mente. Con il metodo pilates riscoprirai un corpo nuovo e tonico. Il Pilates sviluppa il controllo muscolare, tonifica la muscolatura, migliora la flessibilità e lelasticità delle articolazioni riducendo i dolori osteoarticolari, ottimizza la postura e favorisce la coordinazione dei movimenti, riduce lo stress e favorisce il benessere psicofisico. I corsi sono individuali e di gruppo. Lo Studio Pilates a Sarre in frazione les Condemines n.9 è aperto il lunedì martedì e mercoledì dalle 17:00/20:00. Giovedì e venerdì dalle 15:00/20:00 e Sabato dalle 10:00/18:00.