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Il centro Zénon a Novara è interamente dedicato allo Yoga. Oltre alla pratica posturale, offriamo corsi di approfondimento e formazione che includono tecniche di respirazione, Pranayama e Meditazione, integrate in un percorso yogico completo. Proponiamo anche corsi specifici di Yoga in Gravidanza e Post Parto, pensati per accompagnare le donne in questo periodo delicato con attenzione e consapevolezza. Zénon a Novara è anche uno spazio dedicato al benessere attraverso discipline come il Qi Gong e il Taijiquan pratiche di ginnastica energetica e meditazione in movimento oltre allAllenamento Funzionale e alla Ginnastica per la Terza Età. Tutti i percorsi possono essere seguiti in lezioni collettive oppure attraverso programmi personalizzati, pensati su misura per le tue esigenze.