Via Kaolack, 15, 11100 Aosta
Yoga Lorena Campana
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Yoga Lorena Campana
-
Via Plan Des Rives, 1911100 AostaRegione Autonoma Valle d'Aosta
- 347 449 8563
- yogalorenacampana@gmail.com
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Descrizione di Yoga Lorena Campana
Sono Lorena Campana, insegno Hatha Yoga ad Aosta dal 1992, seguo la filosofia dello YOGA SU MISURA, nel rispetto delle problematiche fisiche, energetiche e motivazionali dellindividuo.
Scopo della pratica YOGA è riportare larmonia e lequilibrio del corpo e della mente. Ogni persona è caratterizzata da una costituzione energetica determinata dai 5 elementi presenti in natura: Terra, Acqua, Fuoco, Aria ed Etere. In base alle stagioni, lequilibrio di questi elementi varia e influisce sul corpo e sulla mente, e con la pratica di Yoga su Misura, andiamo a ripristinare lo squilibrio che si crea con lalternarsi delle stagioni.
La pratica deve essere possibile nonostante la presenza di limitazioni articolari, posturali e psicologiche del praticante. E lo yoga che deve adattarsi alla persona, e non la persona che deve adattarsi allo yoga come un abito fatto su misura. Questottica è rispettata al meglio nelle lezioni individuali che tengo presso lIstituto di Bellezza Eddy, nelle pratiche di gruppo si crea una grande Energia, le pratiche individuali creano qualcosa di più, cè uno scambio, una condivisione, a volte unenergia che può sembrare quasi magia.
Lo YOGA può essere utile per: Ridurre lo Stress. Avere un corpo più elastico e una mente più calma. Essere in armonia con se stessi e con gli altri. Dimenticare cosa vuol dire avere mal di schiena
Imparare a vivere il momento presente, il Qui e Ora
I corsi si svolgono ad Aosta presso l Hostellerie du Cheval Blanc il lunedì e il martedì, a Aymavilles nella palestra delle scuole elementari il mercoledì e giovedì e a Sarre nella palestra delle scuole elementari il mercoledì
Per avere informazioni su corsi o orari visita il sito o chiamami
Namasté Lorena
Scopo della pratica YOGA è riportare larmonia e lequilibrio del corpo e della mente. Ogni persona è caratterizzata da una costituzione energetica determinata dai 5 elementi presenti in natura: Terra, Acqua, Fuoco, Aria ed Etere. In base alle stagioni, lequilibrio di questi elementi varia e influisce sul corpo e sulla mente, e con la pratica di Yoga su Misura, andiamo a ripristinare lo squilibrio che si crea con lalternarsi delle stagioni.
La pratica deve essere possibile nonostante la presenza di limitazioni articolari, posturali e psicologiche del praticante. E lo yoga che deve adattarsi alla persona, e non la persona che deve adattarsi allo yoga come un abito fatto su misura. Questottica è rispettata al meglio nelle lezioni individuali che tengo presso lIstituto di Bellezza Eddy, nelle pratiche di gruppo si crea una grande Energia, le pratiche individuali creano qualcosa di più, cè uno scambio, una condivisione, a volte unenergia che può sembrare quasi magia.
Lo YOGA può essere utile per: Ridurre lo Stress. Avere un corpo più elastico e una mente più calma. Essere in armonia con se stessi e con gli altri. Dimenticare cosa vuol dire avere mal di schiena
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I corsi si svolgono ad Aosta presso l Hostellerie du Cheval Blanc il lunedì e il martedì, a Aymavilles nella palestra delle scuole elementari il mercoledì e giovedì e a Sarre nella palestra delle scuole elementari il mercoledì
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